Puasa Sehat Di Tengah Pandemi Corona Sesuai Anjuran WHO oleh - mediahidupsehat.com
Halo sahabat selamat datang di website mediahidupsehat.com, pada kesempatan hari ini kita akan membahas seputar Puasa Sehat Di Tengah Pandemi Corona Sesuai Anjuran WHO oleh - mediahidupsehat.com, kami sudah mempersiapkan artikel tersebut dengan informatif dan akurat, silahkan membaca
[et_pb_section fb_built=â1â³ _builder_version=â3.22â³ transparent_background=âoffâ make_fullwidth=âoffâ use_custom_width=âonâ width_unit=âonâ custom_width_px=â700pxâ][et_pb_row _builder_version=â3.25â³ background_size=âinitialâ background_position=âtop_leftâ background_repeat=ârepeatâ max_width=â700pxâ make_fullwidth=âoffâ use_custom_width=âonâ width_unit=âonâ custom_width_px=â700pxâ][et_pb_column type=â4_4â³ _builder_version=â3.25â³ custom_padding=â|||â custom_padding__hover=â|||â][et_pb_post_title comments=âoffâ _builder_version=â3.0.87â³ parallax_effect=âoffâ use_border_color=âoffâ border_color=â#ffffffâ border_style=âsolidâ][/et_pb_post_title][et_pb_text _builder_version=â4.4.4â³ background_size=âinitialâ background_position=âtop_leftâ background_repeat=ârepeatâ hover_enabled=â0â³ z_index_tablet=â500â³ use_border_color=âoffâ]
Puasa tahun ini akan terasa sangat berbeda karena akan menjalankan di tengah pandemi virus corona, Dimana bulan suci ramadhan sangat identik dan dekat dengan kebersamaan.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengeluarkan pedoman aman berpuasa di kala pandemi virus Corona. Mengingat COVID-19 yang belum menunjukkan tanda-tanda akan berakhir dan penularannya adalah dengan kontak langsung antar manusia, dalam hal mengurangi dampak kesehatan masyarakat, langkah-langkah khusus diambil sebagai upaya pencegahan virus Corona.
âAdapun di antaranya adalah penerapan jarak fisik, penutupan masjid, pemantauan pertemuan publik dan pembatasan gerakan lainnya. Langkah ini adalah mekanisme dasar untuk mengendalikan penyebaran penyakit menular, terutama terkait infeksi pernapasan,â tulis WHO dalam keterangan dikutip detikcom dari akun resminya, Kamis (23/4/2020).
Pelarangan sejumlah kegiatan seperti buka puasa bersama, tarawih, tabligh akbar, shalat Id, hingga mudik. Pelarangan kegiatan tersebut dilakukan guna mengendalikan penyebaran Covid-19 terkait pertemuan besar.
Berikut ini tips puasa sehat di tengah wabah corona menurut WHO.
- Pertemuan Keagamaan Secara Virtual
Pada bulan suci ini, sejumlah kegiatan keagamaan dilarang untuk mencegah penyebaran Covid-19. Namun jangan khawatir, Anda masih bisa mengikuti berbagai kegiatan ibadah di tengah pandemi ini dengan pertemuan secara virtual.
- Konsumsi Makanan Sehat
Setelah menahan puasa seharian, Anda tentu memerlukan asupan makanan dan minuman agar tubuh tidak dehidrasi. Untuk itu, jangan lupa untuk minum air putih saat berbuka, kemudian konsumsi makanan yang bergizi.
- Pertimbangkan Kontak Saat Berzakat
Pada bulan Ramadhan, umat Muslim umumnya akan berzakat. Dalam hal ini, Anda harus mempertimbangkan jarak fisik di tempat tujuan. Pastikan juga untuk mengatur pengumpulan, pengemasan, penyimpanan, dan distribusi zakat agar tidak memicu penyebaran virus corona. Selain itu, Anda juga bisa memilih opsi zakat digital.
- Tidak Merokok
WHO sangat tidak menyarankan kegiatan merokok, terutama selama Ramadhan dan pandemi corona. Sebab, perokok memiliki risiko tertular virus corona yang lebih serius.
Aplikasi kesehatan +hubsehat menjadi solusi untuk membantu anda memonitor perubahan berat badan, tekanan darah sampai gula darah anda selama melakukan ibadah ramadhan sampai dengan seterusnya +hubsehat dapat meminimalisir resiko mengalami perubahan berat badan berlebih, diabetes kronis, darah rendah dan darah tinggi (hipertensi) sampai anda bisa menjalani puasa ramadhan dengan tenang dan nyaman.
Source:
- Berita Satu
- Detik.com
- Kumparan
SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA 1441 H
Â
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Itulah tadi informasi dari daftar poker mengenai Puasa Sehat Di Tengah Pandemi Corona Sesuai Anjuran WHO oleh - mediahidupsehat.com dan sekianlah artikel dari kami mediahidupsehat.com, sampai jumpa di postingan berikutnya. selamat membaca.
Post a Comment
0 Comments